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课程原价:
面议
优 惠 价:
面议
更新日期:
2024/12/25
开课形式:
预约开班
上课时段:
白天班
课程人气:
已有 22516 人浏览
授课学校:
上课地址:
河南省郑州市北环路52号
咨询电话:
400-168-8684
小贵族运动夏令营河南报名中心-其它课程
课程类别
课程名称
开班时间
学费
课程内容详细介绍
野外生存,贵在用原生创造力“活”下去!
运动详情
您的孩子,
是否会有做事拖拖拉拉的小毛病?
是否连最基本的生命安全意识都还没有达标?
在面对困难时,可以沉着冷静,积极应对?还是会顾影自怜到身心崩溃?
在面对恐惧时,是否可以超越自己,勇敢向前?
在团队协作中,是否可以有效的自我管理,积极的通力合作,并尽力帮助他人?
我们的[野外生存训练]会让孩子们刻骨铭心地懂得:
上帝总是让珍惜时间的人坐在最前面;
虚心学习和充足准备,是提高安全管控能力的必备“行囊”;
患难和困境,可以塑造坚强的自己和真正的友谊;
适度的焦虑、担心和恐惧,只是生命之旅中沿途的风景,统统会过去的。
身体力行地做到:
没有嘲笑,只有帮助和鼓励;
必须彻底地管理自己;
关键的时候,更需要冷静、果敢,和随机应变。
野外生存的基本技能:
(1) 野外宿营(宿营地的选择、如何选择搭建帐篷的地点、帐篷的种类、多人房屋形帐篷的结构、如何搭建帐篷、如何搭建床铺、如何使用睡袋、如何搭建厕所、如何处理垃圾)
(2)野外饮食(如何制定野外膳食计划、如何搭建炉灶、如何生火与取火)
野外生存活动装备:
1、背囊:背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系,一般不应小于 50 升。
2、绳索:纵横野外,最大的目的就是要走前人没有走过的道路,而有些地方根本就没有路,此时绳索就显得极为重要。
3、登山鞋:野外生存用鞋,如户外品:越战丛林战靴,橡胶底加防刺钢板,真皮鞋面全棉鞋腰,防滑透气,能很好地保护脚部和踝骨。
4、蒸馏器皿:蒸馏器皿是救生装置的一部分,如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部,另一端插进一封闭的冷却皿中,给盛水的容器加温,水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。
5、电筒及荧光棒:电筒的功用不说大家也知道,野外生存用的电筒要求照射距离不小于 50m,电池使用时间不小于 5 小时,电筒自身至少达到 30m 深能防水,电筒配有备用灯泡。如果泄漏:容易污染家具、地板、衣物、皮肤等,若出现以上情况须及时清洗;如果荧光棒中的液体进入眼睛中,须及时用清水洗净或 就医。
6、指北针:几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售,小到可戴在手表上 的充液式简易指北针,大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险,建议还 是使用专用指北针为好。
7、野外生存求生哨:不过是一个普通的军用哨子,但在荒郊野外,遇险者如果 采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话,不到 15 分钟就会喊得声嘶力 竭,而一个小小的塑料哨子,只要还有一口气,就能吹响它,而且,在探查出 路,寻找水源时,事先约定好的哨间长短和不同组合,都是野外近距离联络时 最方便和最简捷的通信方法。
8、求生刀具:全龙骨,热处理合格,长度在 20~24cm,无背齿等多功能(功能越多性能越不可靠) 的刀具
9、通信工具:手机在中国比较普遍,但作为野外探险活动,活动范围多在人烟稀少的地区,手机信号未必覆盖得到,同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。
10、帐篷:在野外,帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰,保证使用者能够得到良好充分的睡眠,对保持使用者的体力起着至关重要的作用,野外帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种款式,使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型,并要在出发前学会怎样搭建。
11、睡袋及防潮垫:睡袋通过内里的填充材料不同,以达到不同的保温效果,使用者应根据所要到达的地区的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要达到防潮、保潮透气、质量轻、体积小的基本功能要求。
12、生火工具:在野外,生火的方法有很多,比如把望远镜的凸透镜卸下,在阳光明媚的郊外,可以用它轻易地点燃报纸,野外用的生火工具主要还是火柴或打火机。
13、水壶:有人做过测试,一个普通人,在断粮的情况下大约可以存活 30 天,而在同时断水的情况下最多只可以存活 7 天,足见水对于野外生存者的重要性,一个普通人每天至少要消耗掉 2 升的饮用水,这也是野外活动准备食水的基本依据。
14、望远镜:置身野外,观察野生动植物,寻找水源,判定行动方向等都少不了望远镜。
15、备用食品:定好食品携带计划,这些食品不但要能果腹,还要提供野外活动所必需的热量,因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况,以防万一,备用食品是必不可少的。
野外生存的必须能量:
1、水:维持体液平衡。
为了使水分消耗最低程度,可以采取以下措施:a 多休息,少运动。b 不要抽烟。 c 呆在阴凉场所。如果找不到,可搭一凉棚。d 不要躺在热腾腾的地上。e 不要 进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分,体液会从要害器官转移以便消化 食物,这会加速脱水。脂肪很难消化,需要大量水分。f 不要饮酒,那样会使 器官消耗大量水分。g 不要谈话——尽量不要用嘴呼吸。
2、盐:盐是人体必需品。
正常饮食条件下,每天每人需要摄入 10 克盐。如果排出量大于摄入量,人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分,所以气候越温暖,盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。如果没有盐怎么办?位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分——一品脱海水里含大约 15 毫克的盐。但千万不能直接饮用海水,应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。在牧区,你能找到被牛舐过的盐渍地——不过那时你也抵近文明之境了,不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐,注意观察它们的行踪可以找到盐。如果直接找到盐有困难,可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃,因为它是矿物质元素的有用来源。
发展历程
是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中,在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下,依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。
野外生存的起源和发展:
人类最开始一定是生活在野外的,没有工具,没有衣服,没有固定的食物, 更不会有住所。人类的历史也是充满火药味儿的历史。虽然战争给人类带来的 灾难是巨大的,但从野外生存的角度看,战争也的确促进了野外生存训练的发展。
最初的野外生存训练,确实源于军事,那些深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,需要一些自下而上的本领才能求生。
自然灾害可以把人类推向任何生存环境。火山、地震、泥石流、暴风雪、干旱、洪水等任何一种灾难都是考验人类野外生存能力的自然力量。我们无法回避,必须学会应对。从事野外工作的科学家(如生物、地质、气象、考古等)经常遇到意外情况,有时甚至为科学献出了宝贵的生命。为了在发生意外时能够尽量减少伤害,我们需要掌握一定的野外生存技巧。
野外生存训练,以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点引起了人们广泛的兴趣,目前它已作为一种崭新的体育课程模式,被引进高校体育课程体系之中。在住宿无着的山野丛林中求生,作为一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性文体活动,更加强调如何在去接近大自然,去探索我们未知的精彩世界。
作为高校体育课程的拓展,野外生存训练以“你可以做到,只是你从未体验过”为口号,用野外生存的生活教学和实践为主要手段,强调健身性、趣味性和实用性。
国家教育部于 2002 年 7 月至 2006 年 7 月,在全国部分高校进行实验,从2007 年 7 月开始,在全国各高校推广野外生存的生活训练课程。
野外生存训练的意义:
在野外求生存,最重要就是培养观察自然的眼光。
当灾难降临时,如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃,那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人,只要有信心,从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下,性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。
良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。
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